Verifica-se a intemperança tanto na quantidade como na qualidade do alimento ingerido .
O Senhor me fez saber que como regra geral colocamos alimento em demasia no estômago.
Muitos se tornam incomodados por comerem em excesso,e muitas vezes vezes o resultado é a doença.
O Senhor não lhes traz esta punição.Eles a trouxeram sobre si mesmos,e Deus deseja que eles compreendam que o sofrimento é resultado da transgressão.
Diariamente maltratados,não podem os orgãos digestivos realizar bem a sua obra.
É fabricada uma qualidade inferior de sangue,e assim,por meio da alimentação imprópria,todo o maquinismo se descontrola.
Dai o estômago menos trabalho.
Ele se recuperará se se demonstrar cuidado apropriado quanto á qualidade e á quantidade de alimento ingerido.
Muitos comem muito depressa.Outros usam em uma só refeição vários alimentos que não se combinam.
Se os homens e as mulheres tão somente se lembrassem de quão grandemente afligem eles a alma ao afligirem o estômago,e de quão profundamente é Cristo desonrado quando o estômago é maltratado,negariam o apetite,e dessa forma dariam ao estômago oportunidade de recuperar sua ação sadia.
Enquanto estamos sentados á mesa podemos fazer a obra médico-missionária comendo e bebendo para a glória de Deus.
Conselhos sobre Saúde
Pág; 576/577
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Ellen White
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